Heliteraapiline muusika on eriline ja tõhus viis keha ja meele jõuvarude taastamiseks ning stressiga toimetulekuks. Rännak helides toimib kui vibratsioonimassaaž, meditatsioon ja sügavalt lõõgastav puhkus. Gongide ja helikausside muusika lõdvestab, värskendab aju- ja mõttetööd, rahustab ning taastab närvisüsteemi.

Mediteerides tajume maailma tundlikumalt ja avaramalt ning sügav lõõgastus lubab kehal ja hingel terveneda. Helisagedused mõjutavad positiivselt nii füüsilist emotsionaalset kui ka vaimset heaolu.
Teraapiline ja meditatiivne muusika on toeks ka liigse ärevuse, stressi, liigese- ja lihasvalude, väsimuse, unetuse, peavalude jm. korral. Tasub proovida!

Osalustasu: 15€

Tule mugavas riietuses, heliseanss toimub lamades, peal soe pleed. Soovituslik on kaasa võtta oma lamamisalus ja pleed, kuid soovi korral saad mati ja pleedi ka kohapealt.

Registreerumine:
kaiakarjatse@gmail.com
telefon 5536006